15
15 நிமிட எளிய யோகா பயிற்சி
No.of Classes: 1
No. of times you have attended the class:0
Click thumbs up to update your “Yogimetre”
AVERAGE DURATION |
15 Minutes |
|---|---|
PROPS |
Yoga Blocks |
LEVEL |
Beginner |
CALORIES BURNT |
200-250 |
Do you find any information in this section inaccurate? help us with the suggestion, click here
Description
உங்கள் உடலையும் மனதையும் மீட்டெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் மாலையில் பயிற்சி செய்யுங்கள். மெதுவாகவும் நிதானமாகவும் முயற்சி செய்யுங்கள்