கோர் யோகாவை அனைவரும் செய்யலாம்
No.of Classes: 1
No. of times you have attended the class:0
AVERAGE DURATION |
68 Minutes |
|---|---|
PROPS |
|
LEVEL |
Beginner |
CALORIES BURNT |
700-750 |
Do you find any information in this section inaccurate? help us with the suggestion, click here
Description
இந்த யோகா வகுப்பு வயிற்று தசைகளை பலப்படுத்துகிறது
மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பை குறைக்கிறது. மூட்டு
வலியைத் தடுக்கவும், எலும்புகள் மற்றும் தசைகளை
வலுப்படுத்தவும் உதவும் ஆரம்ப நிலை பயிற்சி