22
அதிகப்படியான உடல் எடையை குறைக்க சூரியமஸ்காரம்
No.of Classes: 1
No. of times you have attended the class:0
Click thumbs up to update your “Yogimetre”
AVERAGE DURATION |
22 Minutes |
|---|---|
PROPS |
|
LEVEL |
Moderate |
CALORIES BURNT |
500-550 |
Do you find any information in this section inaccurate? help us with the suggestion, click here
Description
இந்த பயிற்சி உங்களுக்கு உடல் எடையை குறைக்க உதவும். உங்கள் உடல் மற்றும் மனம் ஒரு பொக்கிஷமாக உருவாகும். சூரிய நமஸ்கார பயிற்சியை தினமும் பயிற்சி செய்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இன்று பயிற்சி செய்ய ஆரம்பியுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்கள்.